自律神経が整う 上を向くだけ健康法本電子ブック
自律神経が整う 上を向くだけ健康法 (日本語) 単行本 – 2018/10/19
家庭医学・健康, 自然治癒力・免疫力, 健康法, 松井孝嘉
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自律神経が整う 上を向くだけ健康法 (日本語) 単行本 – 2018/10/19 - テレビ朝日「グッド! モーニング」 日本テレビ「NEWS ZERO」他 テレビで大反響! 頭痛・慢性疲労・うつ・冷え症・めまい…… 10万人以上を治した自律神経の名医が教える 「だるい・重い」の解消法 その心身の不調、 ずばり「首」が原因かもしれません。 ――本書の内容―― 【序章】 うつむく人ほど疲れやすい 【第1章】 なぜ、自律神経が大事なのか? 【第2章】 副交感神経は「幸せ神経」 【第3章】 副交感神経アップで疲れない体をつくる 【第4章】 首の筋肉を休ませれば、体は元気になる 【第5章】 自律神経のケアと治療で生まれ変わる 【第6章】 頸筋症は治る 症例報告 【終章】 首こり病とCTスキャナーの普及
de 松井孝嘉
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